脳や心のしくみを知り、
「なぜ同じことで悩んでしまうのか」
「なぜ頑張りたいのに動けないのか」
その原因に気づきながら、自分の思考や感情のクセを整えていきます。
必要のない思い込みや心のブレーキを手放し、本来持っている力を発揮しやすい状態へ。
自分自身をもっと理解することで、毎日を軽やかに過ごせる土台を育てていきます。
脳を整え、食を整え、心と体を整える。
無理に頑張るのではなく、本来の自分の力を発揮しやすい状態へ。
今日は“できた”がひとつ増えた日。
そんな毎日を積み重ねていくための10回講座です。
◉ 講座内容（一例）
・脳と体のつながり
・腸と脳の関係
・調味料の選び方
・添加物との付き合い方
・農薬や環境が体に与える影響
・心と体を整える食事の考え方
・毎日の暮らしでできる実践方法
【注意事項】
※初回と回数券の方は「オンサイト」を選択してご予約ください。クレジットやPayPal決済ですと通常料金で支払われてしまいますのでご注意ください。
個別指導】※整体込み
初回体験 3,300円
単発 9,350円
10回コース 85,000円/60分
(8,500円/1回辺り)
3回コース 26,400円/60分
(8,800円/1回辺り)
◎10回コース終了後のメンテナンスにご利用頂くコースです。(有効期限5ヶ月間)
※表示は全て税込です
