レッスンの日程やお知らしをLINEにて配信しています。
◆動きケアグループレッスン(春日井教室)
動きケア®︎エクササイズ(導ヨガ)
慢性的な不調の改善をしたい、不調を繰り返さない身体を保ちたい方。
現代の日本人が衰えやすい(使われにくくなってきた)所を、動くべき方向に十分に動かすことができれば、人はいつまでも活き活きと健康に毎日を過ごせると考えます。
その本来の機能、能力を十分に引き出し日常で生きる動きを身に付けるグループレッスンです。
〚場所〛愛知県春日井市上条町 ※詳しい住所はお申込み頂いてからお伝えします。
60分 1,600円
※オンラインレッスン同時配信